Kehonhuoltoa

ja rentoutusta

hieronta akilles

Huoltaa ja hoitaa kehoasi keskellä elämän taistelukenttiä

Kokonaisvaltaista kehonhuoltoa! Halusit sitten tulla rentoutumaan, edistämään palautumista tai hakemaan apua pidempiaikaisiin vaivoihin, me autamme kyllä.

Hieronta Akilles on kahden kaveruksen, Jannen ja Rikun perustama hieronta- ja fysioterapiapalveluita tarjoava yritys aivan keskusta-alueen tuntumassa, Jyväskylän Seppälässä. 

Janne Pasanen

Koulutettu hieroja 2018
Urheiluhieroja 2018
– Lisänä erikoisammattitutkinnon osa: nivelliikkuvuuden edistäminen

Intohimoinen kamppailulajien ystävä sekä harrastaja.

Riku Ilvessuo

Koulutettu hieroja 2019
Urheiluhieroja 2019
– Lisänä erikoisammattitutkinnon osa: nivelliikkuvuuden edistäminen

Lisäkoulutuksena faskia- ja venytyshieronta sekä purentalihashieronta.

Kristian Santikko

Fysioterapeutti (AMK) 2015
Lisäkoulutuksina mm. purentalihasten fysioterapia, urheilufysioterapian peruskurssi, urheilijan niska, olkapää ja hartia, faskiarakenteiden osuus tuki- ja liikuntaelinkivuissa, Crossfit level 2 trainer, Crossfit movement & mobility, kamppailulajivalmentaja (1-taso)

Tykkään kertoa vitsejä ja puhua urheilusta.

Mirva Olkkonen

Koulutettu hieroja 2015
Urheiluhieroja 2015
– Dry needling Basic 1 & 2 2023
– Certification 3 & 4 in Fitness 2018
– Crossfit level 1 trainer 2017

Nautin painojen nostelusta ja myös valmennan osa-aikaisesti. Rakastan matkustelua ja asuinkin ulkomailla 8 vuotta, joten hoidot onnistuvat sujuvasti myös englannin kielellä.

Hieronta akilles

Huoltaa ja hoitaa kehoasi keskellä elämän taistelukenttiä

Kokonaisvaltaista kehonhuoltoa! Halusit sitten tulla rentoutumaan, edistämään palautumista tai hakemaan apua pidempiaikaisiin vaivoihin, me autamme kyllä.

Hieronta Akilles on kahden kaveruksen, Jannen ja Rikun perustama hieronta- ja fysioterapiapalveluita tarjoava yritys aivan keskusta-alueen tuntumassa, Jyväskylän Seppälässä. 

Janne Pasanen

Koulutettu hieroja 2018
Urheiluhieroja 2018
– Lisänä erikoisammattitutkinnon osa: nivelliikkuvuuden edistäminen

Intohimoinen kamppailulajien ystävä sekä harrastaja.

Riku Ilvessuo

Koulutettu hieroja 2019
Urheiluhieroja 2019
– Lisänä erikoisammattitutkinnon osa: nivelliikkuvuuden edistäminen

Lisäkoulutuksena faskia- ja venytyshieronta sekä purentalihashieronta.

Kristian Santikko

– Fysioterapeutti (AMK) 2015
Lisäkoulutuksina mm. purentalihasten fysioterapia, urheilufysioterapian peruskurssi, urheilijan niska, olkapää ja hartia, faskiarakenteiden osuus tuki- ja liikuntaelinkivuissa, Crossfit level 2 trainer, Crossfit movement & mobility, kamppailulajivalmentaja (1-taso)

Tykkään kertoa vitsejä ja puhua urheilusta.

Mirva Olkkonen

– Koulutettu hieroja 2015
– Urheiluhieroja 2015
– Dry needling Basic 1 & 2 2023
– Certification 3 & 4 in Fitness 2018
– Crossfit level 1 trainer 2017

Nautin painojen nostelusta ja myös valmennan osa-aikaisesti. Rakastan matkustelua ja asuinkin ulkomailla 8 vuotta, joten hoidot onnistuvat sujuvasti myös englannin kielellä.

UUsi palvelu

Meiltä nyt myös fysioterapiapalvelut

Klassinen hieronta

Pehmytkudoskäsittelyä, käytetään monipuolisesti eri hierontaotteita kiputilojen hoitoon sekä rentoutumiseen.

urheiluhieronta

Perusajatus sama kuin klassisessa, huomioiden kuitenkin urheilijan lajin ominaispiirteet sekä missä kohtaa kautta lihashuolto tapahtuu: palauttava, kilpailuun valmistava tai muokkaavampi käsittely.

purentalihaskäsittely

Käsittely rentouttaa ja lieventää lihasjännityksiä pään, kasvojen sekä niska-ja hartiaseudulla.

faskiakäsittely

Faskiaraudoilla käsittely tehdään hankaavalla liikkeellä lihaksen ollessa levossa, venytyksessä ja jännityksessä. Käsittelyllä parannetaan lihaskalvojen välistä liukumaa sekä hermoston toimintaa.

Fysioterapia

Terveyttä ja toimintakykyä edistävä ohjaus ja neuvonta, terapeuttinen harjoittelu, manuaalinen terapia.

Kuivaneulaus

Dry needling (DN) eli kuivaneulaus on länsimaiseen lääketieteeseen perustuvaa akupunktioneuloilla tehtävää hoitoa.

Klassinen hieronta

Pehmytkudoskäsittelyä, käytetään monipuolisesti eri hierontaotteita kiputilojen hoitoon sekä rentoutumiseen.

urheiluhieronta

Perusajatus sama kuin klassisessa, huomioiden kuitenkin urheilijan lajin ominaispiirteet sekä missä kohtaa kautta lihashuolto tapahtuu: palauttava, kilpailuun valmistava tai muokkaavampi käsittely.

purentalihaskäsittely

Käsittely rentouttaa ja lieventää lihasjännityksiä pään, kasvojen sekä niska-ja hartiaseudulla.

faskiakäsittely

Faskiaraudoilla käsittely tehdään hankaavalla liikkeellä lihaksen ollessa levossa, venytyksessä ja jännityksessä. Käsittelyllä parannetaan lihaskalvojen välistä liukumaa sekä hermoston toimintaa.

Fysioterapia

Terveyttä ja toimintakykyä edistävä ohjaus ja neuvonta, terapeuttinen harjoittelu, manuaalinen terapia.

Kuivaneulaus

Dry needling (DN) eli kuivaneulaus on länsimaiseen lääketieteeseen perustuvaa akupunktioneuloilla tehtävää hoitoa.

hinnasto

Urheilu- ja klassinen hieronta

  • 25 minuuttia 30 €
  • 50 minuuttia 50 €
  • 80 minuuttia 65 €
  • 110 minuuttia 90 €

purentalihaskäsittelyt

  • 50 minuuttia 55 €
  • 80 minuuttia 75 €

Fysioterapia

  • 45 minuuttia 60 €
  • 60 minuuttia 70 €

Maksaa voit käteisellä tai yleisimmillä pankkikorteilla.
Lisäksi pystyt hyödyntämään myös yleisimmät hyvinvointiedut: ePassi sekä Smartum.

ajanvaraus

Mikäli sivustolle upotettu ajanvaraus ei toimi – ei hätää, klikkaa tästä itsesi erilliselle ajanvaraussivulle.

SIJAINTI

Vasarakatu 9 A6
40320 Jyväskylä

Löydät meidät liiketilarakennuksen ulkoreunalta

aukioloajat

Sopimuksen mukaan
Aikoja tarjolla myös viikonloppuisin

Ota yhteyttä

janne@hierontaakilles.fi
riku@hierontaakilles.fi
kristian@hierontaakilles.fi
mirva@hierontaakilles.fi

 

© Hieronta Akilles 2024